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★AIReal Yoga (空中ヨガ・エアリアルヨガ) 

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　★スペシャル講座　★国際交流

いつもAloha International Club (A.I.C.) をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

さて、当クラブでは、新たにAIReal YOGA（エアリアルヨガ・空中ヨガ）の講座を２０１９．１．２１よりスタートします。AIReal YOGA（エアリアルヨガ・空中ヨガ）は、地上で行うヨガでは体験できない浮遊感を感じられることができ、天井から吊るされた布にぶら下がったり逆さまになったりしながら、さまざまなポーズをとって筋肉や関節をほぐしていきます。一見、難しく見えますが、フロアで行うヨガに比べて体が伸ばしやすいため、体が硬い人でもチャレンジしやすくなっています。子どもから大人までこの不思議な感覚を体験してみませんか。詳しいスケジュール等については、HPをご覧ください。沢山の受講をお待ちしております。

また、ハワイのグッズなども店頭で販売しておりますので、是非、覗いて見ませんか。

身体にやさしい取り組みをどんどん行ってまいりますので、これからもご自愛の程、よろしくお願いいたします。